什麼是自由基?
氧自由基是一種攻擊性強、不安定的含氧化合物，喜歡搶奪其他正常細胞分子的電子，這些被侵害的細胞分子再去搶奪別的正常細胞分子的電子，造成連鎖反應，數量無可計數，就產生了人體的氧化現象，人體細包、器官、組織於是『生繡』了!氧自由基如不加以清除，任憑氧化肆虐，細胞、血管，就會同生繡的鐵窗一樣，日積月累下來，變得脆弱不堪，導致器官病變，喪失原有的功能，也是不難想像的!氧自由基不只攻擊細胞、血管，甚至會引起基因突變，研究指出，85%以上的疾病皆與它有關，如:癌症、心臟、血管疾病、糖尿病、腎臟病、肝病...等慢性病。
為什麼會產生自由基呢?
抵抗自由基的建議
1.暴露在污染物質中，應有適當防護(如機車騎士在市區騎車時宜載口罩)。2.不抽菸、不酗酒。3.營養均衡，維持體內抗氧化酵素的正常製造與運作，多攝取富含抗氧化維生素的食物(如全穀類、蔬菜水果及豆類)，或適量攝取營養補充劑。4.保持心情愉悅，舒解不必要的壓力。5.不要自行亂服藥物，以免造成新陳代謝的壓力。6.減少輻謝線、電磁波及過量日光的曝曬。
人體內不可能沒有自由基，一如社會不可能沒有犯罪。重點在於我們有沒有健康的『體質』去因應它、並減少它。要建立健康的體質，要靠適切的營養及保健。
來自花蓮的天然草本茶-刺五加
刺五加是很強的天然抗氧化劑，長期服用對健康改善有良好的助益。台灣花蓮特有品種『毛脈三葉刺五加』，僅三片葉子且莖脈長滿尖刺，其性味及成份特殊。
在花蓮清新優質的環境下生長的刺五加，經吉安鄉農會加工而成的刺五加茶包，安全、衛生又方便飲用
官網介紹 : 花蓮人家 http://www.goodwayservice.com
晶圓代工廠台積電董事長張忠謀今年股東會後雖未召開記者會，不過，他在股東會一開場便說，台積電鳳林西伯利亞人蔘泡酒去年是個創新高紀錄的一年，今年看起來也是個不錯的一年，明確表達對今年營運樂觀看法。
張忠謀壽豐刺五加根英文並認為，台積電營運逐年成長5%至10%到2020年的目標應可順利達成。
台積電去年合併營收新台幣9479.38億元，今年若成長5%至10%，年營收將達9953億至1.04兆元水準；依台積電第1季營收表現與第2季營運展望推估，台積電下半年營收將較上半年成長超過2成水準。
手機晶片廠聯發科今年上半年因產品規劃問題，有一些市占率流失，加上全球智慧手機需求偏淡，營運面臨衰退壓力。
聯發科董事長蔡明介預期，下半年曦力P系列及4G入門級產品量產，將可大幅改善Cat.7及Cat.4數據機成本，下半年將力求先穩住毛利率，再逐步取回市占率。
蔡明介儘管認為，聯發科營運不容易「V型反轉」，不過，展望下半年營運，他說，下半年季節上本來就比上半年好。
包括DRAM、NAND Flash與NOR Flash等記憶體上半年出現罕見供應全面吃緊情況，展望後市，南亞科總經理李培瑛、群聯董事長潘健成及華邦電董事長焦佑鈞一致持續看好下半年市況。
李培瑛預期，下半年因季節性因素，動態隨機存取記憶體(DRAM)市場需求將會比上半年強勁。潘健成也樂觀預期，儲存型快閃記憶體(NAND Flash)市場需求將會1個月比1個月強，並將缺到年底。焦佑鈞更預估，編碼型快閃記憶體(NOR Flash)缺貨情況可能延續到明年中。
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